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2022年04月27日 星期三
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冲刺高考!奔向更美好的未来

  湖南日报全媒体记者 周倜

  春光无限好,备考正当时。还有不到50天,2022年高考就将拉开大幕。

  65.5万名已报名参加高考的湖南少年,正在路上;将于盛夏绽放的美好未来,就在前方。

  优化环境,为备考保驾护航

  4月18日,微风不燥,春阳正好。长沙市雅礼中学终于云开“疫”散——当天清晨,该校高三学子谈笑风生入校,斗志昂扬为梦想继续奋战。

  因疫情而停课21天,这届雅礼中学高三学子的备考记忆注定难忘。 “我们将实施严格的疫情防控措施,在校寄宿生实行封闭式管理,一日三餐除早餐外均配餐到班。”雅礼中学相关负责人介绍,目前高三年级各项备考工作正有序推进,全力为高三学子冲刺高考保驾护航。

  “龙老师,我觉得我应该把语文阅读能力给提一提。”“龙老师,只要我有信心,我一定可以战胜困难,对吗?”……安化县第二中学1904班的邓巧英最近很开心,因为她和班主任龙晶晶之间多了个“小本本”——这是高三以来龙晶晶专门为班里性格内向的学生准备的“交换日记”,学生可以将每日学习情况写成“悄悄话”,她逐一认真回复,鼓起孩子们冲刺的风帆。

  “毕业之后,我会格外想念高考前的食堂!”耒阳市第一中学高三学生张子明笑着说,进入冲刺阶段,学校为高三学生开辟的单独食堂伙食越来越好,不仅“菜单不重样,美味又营养”,还保证“随时能加餐,顿顿都管够”,自己每天都元气满满,动力十足。

  湘乡市一中的孩子近期多了不少看电视的机会。《夺冠》《长津湖》等励志电影、中国女足亚洲杯夺冠录像等影像资料轮着来,使高三学生放松心情的同时,又将坚韧不拔、奋斗不息的精神根植于心。

  加强疏导,让学生“轻装上阵”

  冲刺高考的路上风雨兼程,小小烦恼在所难免。

  “不到50天了,我想每天多给自己一个微笑!”4月19日,参加完一场别开生面的高考前心理辅导趣味活动,长沙市第一中学高三23班学生柳思十分感慨。

  这场名为“为心赋能、轻装上阵”的主题活动,涵盖知识讲座、毽子王争霸赛、减压舞表演等环节,专门帮助高三学子缓解焦虑、敞开心扉、快乐身心。学生们在同台竞技、相互交流中,以更积极乐观的心态继续前行。

  “廖老师,跟您聊完感觉好多了,我会学着放松自己,适当安排每天的学习计划。”4月18日,江华瑶族自治县第二中学“心灵小筑”个体咨询室内,该校1908班学生唐小雅(化名)结束了与心理教师廖凡的沟通,舒展了紧锁的眉头。

  进入高三以来,该校除每班每两周一节心理辅导课外,还专门为高三学生开辟“一对一”心理咨询绿色通道。今年春季开学以来,已有30余人来到这里解开心结。

  在新田县第一中学,高三学生家长每周都会收到学校发来的《致家长的一封信》。里面不仅有高考备战技巧,更多的是引导家长如何加强亲子沟通。“作为家长,更应充当‘聆听者’的角色,不要过多给孩子压力。学会这一点后,我和孩子的沟通非常愉快,他也越来越自信。”学生刘欣宇的父亲深有体会地说。

  “越是临近大考,家长和孩子就越要放平心态,放下焦虑,学会共同设立合理目标。”中南大学湘雅三医院临床心理科主任唐秋萍认为,双方“加强有效沟通,共创快乐氛围;学会换位思考,适当降低期待”,更有利于学生全心备考,学习效率也将更高。

  效率优先,为冲刺注入巧力

  提升备考效率,以巧力为冲刺助力,至关重要。

  临近大考,平江县第四中学380班学生何慕馨最近的学习效率得到明显提高。紧跟学校高三备课组统一制定的冲刺复习计划,她更加明白:语文要全面提高阅读鉴赏审题写作能力;数学得重点把握审题关、运算关、书写关、反思关;物理要一以贯之坚持小题限时训练……

  “把握特优生,狠抓临界生,看紧特长生”。在湘乡市第一中学,该校对特优学生实行“一人一策,一科一策”;对临界生,根据他们的学习情况分配给相应的科任教师,有针对性集中发力;对特长生,重在“加课时,强基础”,争取更多学生实现“双过线”。

  在长沙市长郡中学,该校除了鼓励学生坚定信念、充满信心之外,更要求学生在备考中做实、做细、做深、做精,养成有规律、可持续的备考模式,从而形成学习惯性,实现“越学习越会学习”。

  “最后关头,需要师生有更准确的目标定位、更系统的复习组织、更有效的复习策略。”湖南师范大学教育科学学院教育学系主任叶波对备战高考提出建议,接下来,应更多聚焦对考情和学情的准确把握,对考点、知识点、素养点进行全方位梳理,师生之间要进一步加强沟通合作,同心协力做最后的冲刺。

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