夏熊飞
“536名学生没有一个戴眼镜,近视率连续多年全校为零。”近日,云南红河哈尼族彝族自治州屏边苗族自治县湾塘小学,因为交出一份漂亮的“视力成绩单”冲上了热搜。
一所偏远山乡小学的近视防控成绩备受关注,跟近年来日益严峻的青少年近视形势密切相关。2020年开展的全国学生近视专项调查显示,我国儿童青少年总体近视率达到52.7%,其中6岁儿童为14.3%,小学生为35.6%,初中生为71.1%,高中生为80.5%。面对越来越多的“小眼镜”,湾塘小学的预防近视举措,或许能够给我们些许启发。
调查表明,湾塘小学的主要“秘诀”包括:每天保证学生3小时户外运动、2次眼保健操、10个半小时睡眠,每堂课课间让学生在户外玩耍、不让带手机进学校,还有营养均衡的饮食和绿植环绕的校园环境等。乍一看,这些防控举措似乎并没有什么特别之处,“睡眠、运动、户外活动时间充足,减少电子产品使用”等做法,也是各地学校防控近视常用的“三板斧”。但是实际上,这些举措坚持下来并不容易。比如,户外活动每天做到坚持三小时以上,湾塘小学“要求所有孩子下课后必须出教室,哪怕是喜静不喜动的孩子,都鼓励出去走走”,这在不少地方和学校可能难以做到。
湾塘小学防控近视卓有成效,关键在于认识到了近视防控的重要性,最大限度保证学生的睡眠、运动、户外活动时间,将这些耳熟能详的预防举措真正落到了实处。7年“零”近视的“湾塘样本”,证明近视的确能做到“可防可控”,各地学校亦不妨借鉴相关经验,让校园中的“小眼镜”少些再少些。