湖南日报1月15日讯（全媒体记者 徐德荣 通讯员 戴玮 彭馨）4组同学“排排站”，伴随着节奏欢快的音乐，在皮筋之间来回跳踏……1月11日上午，衡山县岳云中学操场上，高三543班的同学正在上体育课，新奇的跳皮筋“开场舞”让大家十分欢乐。

　　“这段开场舞、还有结束动作，是我们全班同学利用课余时间一起创作的，这感觉太棒了！”学生李雨欣告诉记者，这样创新的体育课不仅能锻炼身体，还能加强团结，增进友谊。

　　岳云中学高三年级体育老师董艳介绍，传统体育课“千人一面”，逐渐让同学们觉得无趣。项目上基本只有足篮排等大球运动，下雨天没法上课。“能不能改变高三同学们的体育课形式？让大家能更放松、开心地上体育课。”董艳介绍，她将自己的专业知识与网络平台上的热门运动结合，将传统的跳皮筋、扔沙包、踢毽子、太极、拔河等体育项目加以创新，还加入竞技类体育的玩法，再结合同学们自创的“开场舞”，这样就让体育课变得走心、有趣。

　　如跳皮筋项目，学生要自己设计不同的开场和结束动作，在节奏明晰的音乐声中比赛。不仅要完成设计好的动作，还要配合默契、踩点到位、变化队形等。2021年秋季开学后，董艳将全新的体育课投入到了新的教学实践中。

　　形式创新后，操场上充满了学生的欢声笑语，体育课成了大家的“解压课”。“最近要考试压力有点大，但是上完这堂体育课后，我感觉压力全都释放了！”学生颜梦开心地说。