湖南日报·新湖南客户端8月20日讯（记者 肖秀芬 通讯员 张婷婷）今日出伏，长达40天的“三伏天”正式终结。说起今年夏天的高温，许多小伙伴都有“一出门就热到模糊”的感觉……从7月11日入伏到8月20日出伏，我省平均气温29.1℃，较常年同期偏高0.8℃，大部分地区气温偏高，多地最高气温破纪录。

据省气候中心工程师郭凌曜介绍，7月11日至8月19日，全省平均高温日数19.7天，较常年同期偏多5.6天。全省120个县（市、区）出现日最高气温≥35℃的高温天气，其中116个县（市、区）过程极端最高气温≥37℃，37个县（市、区）≥39℃，7个县（市、区）≥40℃。靖州(39.4℃)、通道(38.1℃)过程最高气温突破历史极值，溆浦(40.5℃)过程最高气温与历史极值持平。

回顾这个三伏天，我省共出现2次区域性高温过程：7月5日至17日（强）、7月19日至8月9日（特强）。7月19日至8月9日期间累计14天日高温覆盖面积超过10万平方公里，区域性高温过程持续时间达22天，平均高温强度36.81℃，平均高温影响范围11.82万平方公里，综合强度指数在1961年以来134次区域性高温过程中排序第8位，综合强度等级为“特强”。

出伏后气温如何？省气象台预计，21日到23日，省内高温将持续发展，大部地区高温或将超35℃，最高气温可达37至38℃；24日到26日，随着一股弱冷空气的入侵，加上湘中以北有一次较强降雨天气过程，高温将得到一定程度的缓解。从27日起，随着副热带高气压进一步西伸加强，天气又将转为晴热高温，直到月底。