欧阳金雨

3月23日上午，正在福建考察调研的习近平总书记，来到三明市沙县总医院实地了解医改惠民情况。他指出，健康是幸福生活最重要的指标，健康是1，其他是后面的0，没有1，再多的0也没有意义。习近平总书记生动的比喻，形象地讲明了健康的重要性。

健康是享受幸福的基本前提，也是人类的永恒追求。人这一辈子，没有健康，再多的金钱财富都没法去享受，再多的美好也无福去与人分享。

人民的健康，党和政府始终牵挂于心。“把健康作为每个人成长和实现幸福生活的重要基础”，明明白白地写入了湖南今年的政府工作报告。深化医药卫生体制改革，加快建立分级诊疗体系，推进药品和耗材集中采购使用改革等，都是今年“健康湖南”建设的主要工作。

站在公共服务的角度，基本医疗为全民健康保驾护航；站在个人的角度，涵养良好的生活方式亦十分重要。

当前社会正处变革阶段，许多人工作生活压力较大，滋生了不少“生活方式病”，比如抽烟、酗酒、熬夜、暴饮暴食、缺少运动等。健康是可以“管”出来的。尤其是对大量“生活方式病”来说，管理堪称治疗的重要方式。许多人都有切身感受，合理膳食、适量运动、戒烟限酒后，身体会变得更加轻盈。不过，一位朋友近来就感慨，闲鱼网上跑步机、健身卡的转让信息最多。这其实说明了两个问题：一是人们接收到了身体的预警，越来越关注健康；另一方面，则是许多人坚持锻炼的好习惯并没有养成。树立管理和维护健康的理念，让健康管理成为一种习惯，或许我们还任重而道远。

另外一个健康杀手就是“心态病”。近日，一则《暖心！女子夜晚打车到江边轻生，滴滴司机瞧出端倪跳江救人》的新闻刷屏朋友圈，大家一边为热心、善良的滴滴司机点赞，一边也为悲观、轻生的女子叹息。人生不易，最好的保健是保持乐观情绪，享受生活的乐趣。心理健康，本质上更利于生理处于健康的状态。

健康是发展的基础。如果我们每一天都为健康“打卡”，人人都会是“健康湖南”大厦的砖石，全社会也将从“健康湖南”行动中获益。

原载《湖南日报》(2021年3月25日02版)