倏忽温风至 因循小暑来

台风难以撼动高温地位

湖南日报7月7日讯（记者 周月桂 通讯员 张倩）暴雨的影子淡去。今日小暑，“倏忽温风至”，我们与阳光和热量重逢。气象预报称，新一轮高温卷土重来，省内大部地区将持续35摄氏度以上的晴热高温天气，提醒大家注意做好防暑降温工作。

小暑节气期间也是三伏天开始的时候，历法规定：夏至后第三个“庚日”为“初伏”，今年初伏是7月17日。专家建议，小暑吃“三宝”，藕、黄鳝和绿豆芽。藕具清热养血除烦功效，黄鳝可预防腹泻、保护心血管，绿豆芽可通便，是公认的夏季瘦身佳品。此外，小暑养生要坚持午睡，适当补充维生素。

今年1号台风“尼伯特”，目前正在以超强台风的级别，直奔我国东南沿海。不过，“尼伯特”对湖南影响有限，只是在9日前后给我省东部带来一些阵雨，高温地位依旧稳固。省气象台预计，11日前省内大部地区将出现35摄氏度以上晴热高温天气，其中9日至10日，受台风“尼伯特”外围云系影响，湘东有阵雨或雷阵雨；11日至13日，湘中以北小到中雨，局部大雨。